Prioritér at gøre gode ting for dig selv

Egenomsorg er vigtigt for din trivsel


Passer du godt nok på dig selv, og sørger du for at gøre gode ting for dig selv, så befinder du dig på det rette spor, og bliv endelig bare ved med at være det. Egenomsorg er vigtigt for dit helbred – både det fysiske og det mentalt og der er intet som helst egoistisk ved at tage vare på sig selv. Faktisk er det afgørende først at sørge for, at du er okay, i vatter så at sige, førend du tager ud i verden og begynder at gøre noget for andre. Det er et simpelt regnestykke, og tænker man lidt dybere over det, så giver det jo i den grad også god mening. Så har du for vane, at give det meste af hvad du har i dig til andre, så skulle du kraftigt overveje at dosere din energi lidt mere balanceret, og på den måde slår du også to fluer med et smæk, og det er jo heller ikke uvæsentligt overhovedet. Vær god ved dig selv, det fortjener du.

Previous Post
Next Post